Naziv proizvoda:L-triptofan
CAS #:73-22-3
MW:204,23 g/mol
Razred:Food Grade
Skladištenje/rukovanje:Čuvati na sobnoj temperaturi.
Formula:C11H12N2O2
Boja/Čistoća:Bijeli do svijetložuti kristalni prah.
Skladištenje/rukovanje:Zaštititi od svjetlosti.
L-triptofanje esencijalna aminokiselina neophodna za stvaranje proteina. Prirodno se nalazi u crvenom mesu, peradi, jajima i mliječnim proizvodima.
L-triptofan je važan za mnoge organe u tijelu. L-triptofan ne proizvodi tijelo i mora se unositi prehranom. Nakon apsorpcije L-triptofana iz hrane, tijelo dio pretvara u 5-HTP, a zatim u serotonin. Serotonin je hormon koji prenosi signale između živčanih stanica. Promjene u razini serotonina u mozgu mogu utjecati na raspoloženje.
Ljudi koriste L-triptofan za ozbiljne simptome PMS-a, depresiju, nesanicu i mnoga druga stanja, ali ne postoje dobri znanstveni dokazi koji bi poduprli bilo koju od ovih upotreba.
L-triptofanje poznat po svojim brojnim dobrobitima i učincima na organizam. Jedna od njegovih primarnih funkcija je prethodnik serotonina, neurotransmitera koji regulira raspoloženje, san i apetit. Povećanjem razine serotonina, L-triptofan može poboljšati raspoloženje, smanjiti tjeskobu i depresiju te potaknuti bolju kvalitetu sna.
Štoviše, utvrđeno je da L-triptofan ima pozitivan učinak na kognitivnu funkciju. Uključen je u sintezu drugog neurotransmitera zvanog melatonin, koji regulira ciklus spavanja i budnosti. Poticanjem proizvodnje melatonina, L-triptofan može poboljšati kvalitetu sna i regulirati cirkadijalni ritam.
Osim njegovih učinaka na raspoloženje i san, L-triptofan je proučavan zbog potencijalnih dobrobiti u upravljanju određenim medicinskim stanjima. Utvrđeno je da je učinkovit u smanjenju simptoma predmenstrualnog sindroma (PMS) i poboljšanju simptoma sezonskog afektivnog poremećaja (SAD). Suplementacija L-triptofanom također obećava u smanjenju simptoma poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) i poticanju gubitka težine smanjenjem apetita.
Zbog raznih dobrobiti i učinaka na tijelo, L-triptofan se često koristi kao dodatak prehrani. Dostupan je u obliku kapsula ili tableta i može se kupiti u slobodnoj prodaji. Međutim, važno je posavjetovati se sa zdravstvenim djelatnikom prije početka bilo koje suplementacije kako biste odredili odgovarajuću dozu i osigurali da je sigurna za individualnu upotrebu.
Kako se obično koristi?
L-triptofansuplemente su najčešće koristili odrasli u dozama od 60 mg na usta dnevno tijekom 16 tjedana. Razgovarajte s liječnikom kako biste saznali koja bi doza mogla biti najbolja za određeno stanje.
Imajte na umu da neki dodaci prehrani možda neće zasebno navesti L-triptofan na etiketi. Umjesto toga, može biti naveden pod niacinom. Niacin se mjeri u ekvivalentima niacina (NE). 60 mg L-triptofana je isto što i 1 mg NE.
Zaključno, L-triptofan je esencijalna aminokiselina koja igra vitalnu ulogu u sintezi proteina i proizvodnji neurotransmitera. Njegove dobrobiti uključuju poboljšanje raspoloženja, promicanje boljeg sna, poboljšanje kognitivnih funkcija i potencijalno upravljanje određenim medicinskim stanjima. Kao dodatak prehrani, L-triptofan se može koristiti za potporu opće dobrobiti, ali važno je potražiti savjet stručnjaka prije nego počnete uzimati bilo kakav dodatak.
Aogubio specijaliziran za biljne ekstrakte 10 godina. Kao profesionalni proizvođač biljnih ekstrakata u Kini, obećavamo da ćemo našim poštovanim kupcima pružiti proizvode visoke kvalitete po razumnoj cijeni.
Proizvodi naše tvrtke uključuju prah biljnog ekstrakta, kozmetičke materijale, prehrambene aditive, prah organskih gljiva, voćni prah, aminokiseline i vitamine i tako dalje.
Lucky Wang
+8618700474175
sales02@nahanutri.com
Vrijeme objave: 21. prosinca 2023
